Nyttiga chokladbollar! Här kommer ett antiinflammatoriskt recept på nyttiga chokladbollar som smakar så gott. Att äta antiinflammatorisk kost är enkelt!
Nyttiga chokladbollar- en riktig näringsbomb
Cashewnötter är riktigt bra för dig. De innehåller bland annat kalium, fosfor, kalcium, magnesium, järn, natrium, mangan, zink, koppar och selen. De är även rika på folsyra och vitamin K, kostfibrer och tryptofan vilket omvandlas till serotonin i kroppen, vilket motverkar depression. De innehåller även resistens stärkelse vilket bidrar till en god tarmflora.
Mandlar innehåller också nyttiga mineraler och vitaminer, som järn, magnesium och E-vitamin. De har ett högt innehåll av enkelomättade fettsyror och kostfibrer som är bra för tarmfloran.
Dadlar innehåller kostfibrer, vitaminer och mineraler som C-vitamin, A-vitamin, B-vitamin, kalcium och järn.
Kakao innehåller flavonoider som fungerar som antioxidanter vilka motverka hjärt- och kärlsjukdomar.
Havregryn har oerhört många hälsofördelar. Det sänker kolesterolet, förebygger tjocktarmscancer, är bra för matsmältningen och förebygger hjärt- och kärlsjukdomar. Det är även rikt på antioxidanter.
Satsa på en bra blender
Innan vi köpte den blender vi idag använder lyckades vi bränna sönder två stavmixers så det kan vara bra att investera i en som håller.
Här kommer ett recept på chokladbollar som innehåller massor av nyttigheter. Njut med gott samvete. Mat som är bra för din tarmflora!
Du behöver
1 dl mandlar
1 dl cashewnötter
8 dadlar
3 msk kakao
4 msk kokosolja
1 nypa salt
1/2 dl havegryn
2 msk kaffe
kokosflingor
Gör så här:
1. Kör alla ingredienser förutom kokosflingorna i en high speed blender.
2. Rulla bollarna i kokos. Färdigt att servera!
Vill du har fler tips på lite nyttigare efterrätter kan du se här i vårt arkiv.
Följ Tarmgodis på Bloglovin’ så att du inte missar något recept och Instagram
muse for ed
cialis 20mg no prescription cialis usa best cialis price
ivermectin for demodex mites in dogs stromectol order oral ivermectin for guinea pigs
cialis cipra cialis usa generic cialis online overnight
cure for ed pump for ed erection pills online
over the counter ivermectin ivermectin and dexamethasone ivermectin for cutaneous larva migrans
buy prescription drugs online best non prescription ed pills cheap erectile dysfunction pill
100mg viagra without a doctor prescription natural drugs for ed natural cure for ed
1% ivermectin ivermectin treatment what does ivermectin treat in dogs
india pharmacy india pharmacy mail order india pharmacy
india pharmacies online india pharmacies online india pharmacies shipping to usa
stromectol for humans for sale stromectol stromectol
otc ed pills ed medications list п»їerectile dysfunction medication
pharmacy from india reputable online pharmacies in india buy prescriptions from india pharmacy
buy stromectol online stromectol stromectol pills for humans
clomid for sale buy clomid 50mg clomid for sale
buy clomid clomid buy clomid 50mg
cialis coupon tadalafil generic tadalafil 20mg india
lowest price tadalafil tadalafil cialis pills
tadalafil 10mg price price of cialis 20 mg tadalafil 20 mg buy online
stromectol without a doctor prescription stromectol without a doctor prescription stromectol without a doctor prescription
where to buy cheap clomid online buy clomid clomid tablets
prescribing stromectol stromectol for humans for sale ivermectin without a doctor prescription
cialis without prescripe tadalafil cialis wears off
brand cialis 20 cialis cialis paypal bezahlen
generic cialis online pharmacy buy tadalafil cialis free 30 day supply
cialis paypale cialis pills cialis samples free
stromectol 3 mg tablets price ivermectin 9 mg
https://newfasttadalafil.com/ – Cialis cialis sof buying cialis online forum Bzwiti viagra en valencia Faecwf Fosamax https://newfasttadalafil.com/ – cialis online without Smvgsi
stromectol order stromectol 3 mg
https://stromectolgf.online/# stromectol
https://stromectolgf.com/# ivermectin 1 cream
cheap viagra online viagra amazon
https://sildenafilmg.online/# generic viagra walmart
how much is viagra online doctor prescription for viagra
viagra 100mg price best place to buy viagra online
https://sildenafilmg.shop/# buy real viagra online
buy viagra online canada viagra for men
online doctor prescription for viagra sildenafil
https://sildenafilmg.com/ generic viagra walmart
sildenafil viagra cost
viagra shop best over the counter viagra
nolvadex side effects tamoxifen mechanism of action
https://buylasix.icu/# furosemide 100mg
cost of generic lipitor in canada lipitor 5mg
https://buytadalafil.men/# tadalafil tablets 20 mg cost
tamoxifen benefits tamoxifen and ovarian cancer
neurontin 300 neurontin capsule 600mg
https://erectionpills.best/# ed pills cheap
buy neurontin uk neurontin 214